Même s’il contribue manifestement aux problèmes de santé mineurs en hiver, le froid n’est pas le seul responsable.
Santé - Votre nez coule ?La température baisse.Un petit mal de gorge ?L'hiver arrive.Des éternuements inattendus ?Tu ferais mieux de porter une veste ce matin.Bref, vous avez attrapé froid comme chaque année.Mais au final, est-ce vraiment le froid qui provoque ces petits soucis et ces gros maux de tête ?
La réponse est plus compliquée qu’il n’y paraît.Vers qui se tourner quand on a un rhume ?D’abord contre votre corps.Mais si le climat n’est pas le numéro 1
Plus il fait froid, plus nous nous rapprochons
C'est évident.À mesure que le temps se refroidit, nous essayons de nous protéger de la grippe.Nous prenons le train au lieu du vélo. On peut se rencontrer dans les cafés plutôt que dans les parcs. En été, nous trouvons de l'air dans des zones moins restreintes.En conséquence, les virus ont plus de temps pour se déplacer d’un organisme à l’autre et le modifier confortablement.Leur façon préférée de voyager ?Les petites gouttelettes et la cause de vos éternuements et de votre toux comprennent les serviettes en papier usagées que vous avez laissées sur place.
Le rhume ou rhume est causé par un virus, le rhinovirus, qui provoque une inflammation des voies respiratoires et des voies respiratoires. " L'environnement n'est pas lié à peu ou pas d'air qui provoque du sang, ou plus qui provoque une maladie infectieuse, ou réduit le risque de provoquer des rhumes et autres.
Plus il fait froid, plus c'est difficile pour notre système respiratoire.
Respirer un bon air n’est pas compatible avec notre système respiratoire.L'air hivernal souffle et refroidit les muqueuses.A cause du froid, les petits cils situés sur la paroi de la muqueuse (à l'intérieur du nez) ne peuvent pas remplir leur rôle protecteur et éloigner la poussière et les agents pathogènes.Lorsque la muqueuse est vraiment irritée, le virus a à nouveau les mains libres.
Ce n'est pas tout."Respirer de l'air froid affaiblit également notre système immunitaire pour lutter contre les infections", explique Manuel Rosa-Calatrava."Notre corps se retire par tous les moyens pour lutter contre un rhume. Cela provoque une diminution de la taille des vaisseaux sanguins, autrement dit une vasoconstriction. Ce n'est pas une mauvaise stratégie pour maintenir notre température corporelle, mais un inconvénient majeur dans la lutte contre les virus. La vasoconstriction a pour effet de diminuer l'activité des globules blancs."L’effet est suffisant pour laisser le champ libre aux rhinovirus.
Il fait froid, certains virus se transmettent
Les virus dépendent de la température, celle de l’air ayant une grande influence sur leur développement et leur survie.Ce facteur n’est pas le seul à prendre en compte.Cependant, par exemple, le niveau de transmission des virus de la grippe (qui causent la grippe) est lié à l'humidité et à la température de l'air."Des études sur des cobayes ont montré que les virus de la grippe saisonnière survivent plus longtemps à 5°C qu'à 20°C et surtout lorsque l'humidité absolue est faible, c'est-à-dire par temps froid et sec en hiver dans la zone tempérée", poursuit Manuel Rosa-Calatrava.
