2020 a été une année record pour le stress, frappant le plus durement les mères avec des bébés à la maison

Les niveaux de stress ont le plus augmenté, avec un “record de 40% d’adultes dans le monde” affirmant avoir subi “une grande partie du stress de la veille”, selon Indice des émotions mondiales 2021 de Gallup. Il s’agit du niveau le plus élevé des 15 dernières années, selon le rapport.

À l’échelle mondiale, les femmes avec de jeunes enfants à la maison portent le poids du stress, de l’inquiétude, de la colère et de la tristesse que les gens vécu pendant la pandémie de 2020.

Le stress a augmenté dans la moitié des 116 pays étudiés, avec “une augmentation à deux chiffres du stress dans 21 pays”, selon le rapport. Cela signifie que près de 190 millions de personnes de plus dans le monde ont subi un stress important l’année dernière par rapport aux années précédentes.

Selon l’enquête, la maladie et la mort de Covid-19 étaient évidemment une grande partie du stress et des émotions négatives, tout comme l’impact économique de la pandémie.

“La moitié de ceux qui travaillaient au moment de la pandémie ont déclaré gagner moins d’argent avec COVID-19 et 32% des personnes ont déclaré avoir perdu leur emploi”, a écrit Jon Clifton, partenaire exécutif mondial de Gallup dans sa déclaration d’ouverture de l’enquête.

« Au total, 80% des personnes ont déclaré que COVID-19 les avait affectées d’une manière ou d’une autre. »

Tous les pays n’ont pas connu de stress en 2020, note le rapport. Il allait d’un maximum de 66% au Pérou, “ce qui représente un nouveau record pour le pays”, à un “minimum de 13% au Kirghizistan, où les niveaux de stress ont été historiquement bas et sont restés bas en 2020”, dit-il. rapport.

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La tendance négative se poursuit

Pendant 15 années consécutives, le géant des sondages Gallup a demandé aux gens du monde entier quelles étaient leurs émotions positives et négatives. Pour ce rapport, Gallup a interrogé des échantillons représentatifs à l’échelle nationale de 160 000 personnes de 116 pays en 2020 et au début de 2021.

Tout comme en 2019, l’Irak a dominé le monde sur l’indice d’expérience négative en 2020. Gallup a constaté que 56% des Irakiens ont déclaré ressentir de la douleur, 51% de la colère et 50% de la tristesse.

Taïwan a obtenu le score le plus bas sur l’indice des émotions négatives, le même classement qu’il a obtenu en 2019.

À l’échelle mondiale, la montée des émotions négatives a en fait commencé il y a 10 ans, selon le rapport. L’une des principales raisons est le bouleversement politique et économique. En partie pour ces raisons, les personnes au Liban et en Turquie ont rapporté peu d’expériences positives dans l’enquête.

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“La plupart des Libanais n’ont pas apprécié la vie quotidienne depuis 2018 et pour les Turcs, c’est vrai depuis 2017”, selon le rapport.

En plus des troubles politiques et économiques, une autre raison de la négativité dans de nombreux pays a été la croyance croissante que les gouvernements et les entreprises sont corrompus.

“La plupart des gens pensent que la corruption est omniprésente dans les gouvernements de 79 pays et régions du monde sur 101, et une majorité dans 85 pays sur 110 pense que c’est vrai pour les affaires”, a écrit Clifton dans ses remarques liminaires.

L’inégalité des revenus est un autre facteur dans la façon dont les gens perçoivent leur vie, a poursuivi Clifton : « De nombreux pays qui signalent des inégalités de revenus élevées sont également des pays qui signalent beaucoup d’émotions négatives, comme la colère.

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La résilience a toujours prévalu

Alors que les émotions négatives ont augmenté, de nombreuses personnes dans le monde ont fait preuve d’une résilience surprenante, selon l’enquête. Pour leur indice d’émotion positive, le groupe d’enquête a posé des questions sur la façon de se sentir respecté et bien reposé, de faire des activités intéressantes ou amusantes, de sourire et de rire.

Les résultats ont montré que globalement, l’humanité a réussi à rester stable dans les émotions positives malgré les l’impact de la pandémie – à l’exception du rire et du sourire.

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“En l’espace d’un an, le pourcentage de personnes qui ont dit avoir beaucoup souri ou beaucoup ri la veille est passé de 75 % à 70 %, ce qui est également la mesure la plus faible jamais enregistrée par Gallup pour cette question. “, indique le rapport. .

El Salvador a dominé le monde en termes de positivité, avec un indice de 82. Les pays d’Amérique latine ont traditionnellement dominé l’indice positif, et le Nicaragua, le Paraguay et la Colombie ont également obtenu de bons résultats. Trois pays nordiques, l’Islande, la Norvège et la Finlande, qui figurent traditionnellement dans le top 10 du classement national du bonheur, ont également obtenu de bons résultats.

Les États-Unis ne figuraient pas dans le top 10 en termes de positivité. Mais les entretiens de Gallup réalisés pour l’enquête au début de 2021, à peu près au moment où les vaccins ont été approuvés, ont révélé que les notes des gens sur leur vie ont rebondi et ont atteint de “nouveaux sommets historiques”, selon le rapport.

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